Blog

Velkommen til Hele Paletten – min blog, hvor jeg deler livets mange farver.
Ærlige fortællinger, refleksioner og Stressagent-indsigter om alt fra stress, balance og selvkærlighed til hverdagens små mysterier.

  • Alle
  • Nyheder
  • Stress
  • Velvære
Alle
  • Alle
  • Nyheder
  • Stress
  • Velvære
Nyheder

Stressagent Universet

Stressagent Universet- Medlemsklubben for kvinder- der hjælper dig til at finde ro, styrke og balance. Få øvelser, fællesskab og støtte til at håndtere stress i hverdagen.

Læs indlæg
Når stress sniger sig ind Nyheder

Når stress sniger sig ind

Er du kvinde og ramt af stress, tankemylder og kaos? Opdag 8 steder, hvor stress sniger sig ind – og hvordan din indre Stressagent kan hjælpe dig.

Læs indlæg
cyklus Nyheder

Kvinde kend din cyklus

Lær din cyklus at kende – en guide til kvinder om stresshåndtering og kropsligt samarbejde. Download guiden i dag.

Læs indlæg
Søvn Nyheder

Stressagentens Søvnguide

Få styr på din søvn med Stressagentens Søvnguide – 16 konkrete trin til mere ro, færre opvågninger og bedre nætter. Download e-bogen i dag.

Læs indlæg
moderskab Nyheder

Stress & Moderskab

Da stressen ramte moderskabet – 13 år med skyld, læring og kærlighed. En ærlig beretning om stress-læring- skyld- skam og kærlighed

Læs indlæg
Hvad er en stressagent? Nyheder

Hvad er en Stressagent?

Nysgerrig på hvad en stressagent er og hvordan du kan aktivere den rolle i dit liv, og sænke stress? Modtag her min Gratis E-bog

Læs indlæg
Et råddent æg i pæn skal Nyheder

Et råddent æg i pæn skal

Min personlige fortælling om stress, sammenbrud og starten på noget nyt. En rejse fra kontrol til kontakt – og tilbage til mig selv.

Læs indlæg
Stressagent forløbet Nyheder

Stressagent Forløbet

Bliv din egen Stressagent. Start din egen spændende efterforskning. Tag styringen over din stress. Med mig ved din side hele vejen.

Læs indlæg
stressagentens nysgerrighedskikkert Nyheder

Nysgerrighedskikkerten

Hvorfor er nysgerrighed dit allerstørste værktøj når det gælder stresshåndtering? Gå på opdagelse og bliv viden rigere.

Læs indlæg