Blog
Velkommen til Hele Paletten – min blog, hvor jeg deler livets mange farver.
Ærlige fortællinger, refleksioner og Stressagent-indsigter om alt fra stress, balance og selvkærlighed til hverdagens små mysterier.
- Alle
- Nyheder
- Stress
- Velvære
- Alle
- Nyheder
- Stress
- Velvære
Nogle gange er en justering den bedste stressforebyggelse
Hvorfor valgte jeg at halvere mine priser? Det handler ikke om at være billigere, men om værdier, adfærd og flere veje til mindre stress.
Nu er den live: Stressagenten – Når livet larmer
Ny podcast: Stressagenten – når livet larmer. Få ærlige refleksioner og værktøjer til at forstå og håndtere din stress.
Hvad er stress egentlig – og hvad sker der indeni dig?
Stress starter ikke kun i kalenderen. Få 30 mails med indsigt i tanker, forståelse, mønstre, selvværd, nervesystem og konkrete refleksioner.
Når følgertal & forretningsstrategi ligner et usundt parforhold
Et parforhold, du bliver i for længe for børnenes skyld. Om stress, nervesystemet og hvorfor det ikke altid er sundt at blive
Feltrapport: Når feedback rammer & stilhed bliver superkraft
En efterreaktion og udvidelse af trilogien “Når stilheden larmer”. Om mod, værdier og forebyggelse. Til dig der bærer meget – også når ingen ser det.
Den omvendte forsikring – lær at stå stærk i stormen
Trilogien “Når stilheden larmer” – en fortælling om mod, værdier og det at stå stærkt som menneske – især når du bærer ansvar for andre. Del 3
Vi har kun ét liv – så hvorfor venter vi?
Trilogien “Når stilheden larmer” – en fortælling om mod, værdier og det at stå stærkt som menneske – især når du giver meget af dig selv i hverdagen. Del 2
Når stilheden larmer
Trilogien “Når stilheden larmer” – en fortælling om mod, værdier og det at stå stærkt som menneske – især når du giver meget af dig selv i mødet med andre.
Når stress sniger sig ind
Er du kvinde og ramt af stress, tankemylder og kaos? Opdag 8 steder, hvor stress sniger sig ind – og hvordan din indre Stressagent kan hjælpe dig.