Blog

Velkommen til Hele Paletten – min blog, hvor jeg deler livets mange farver.
Ærlige fortællinger, refleksioner og Stressagent-indsigter om alt fra stress, balance og selvkærlighed til hverdagens små mysterier.

  • Alle
  • Nyheder
  • Stress
  • Velvære
Alle
  • Alle
  • Nyheder
  • Stress
  • Velvære
Nyheder

Stressen i forklædning

Forestil dig at du som Stressagent kan efterforske i eget liv og fange ”Stressmorderen” inden eventuelle forbrydelser bliver begået.

Læs indlæg
stress-heksen - sårbarhed, ubehag, hjertebanken, stress, uro, sved, frygt, angst Nyheder

“Stress-heksens besøg”

Har du nogensinde oplevet at få revet et gammelt ”sår” op, som du ved, er en kæmpe proces at få til at hele? læs min historie om mødet med Stress-heksen

Læs indlæg
Stress

Fru Sjøgaards Daglige Råd

Fru Sjøgaards daglige råd- Kalenderen der gør det muligt at leve livet i balance…..

Læs indlæg
Stress kan overbelaste systemet. og det har konsekvenser for helbredet Stress

Når stressen overbelaster

Stress! Hvad, hvorfor, hvordan? Vær nysgerrig og lær hvad, hvorfor og hvordan du skal være opmærksom….

Læs indlæg
Stress

Tillykke du har fået Stress!

Stress er en gave, hvis du bruger det rigtigt….

Læs indlæg
Velvære

Vær Stærkere end Solen

Solen er dejlig, men har sin mørke side. Bliv klogere på hvad det har af betydning for dig…

Læs indlæg
Fru Sjøegaard Nyheder

Tanken bag Hele Paletten

Tanken bag Hele Paletten munder ud i, at vi mennesker selv skal designe og leve vores eget..

Læs indlæg